对办公室职员来说，办公椅就像第二张床，大部分时间都在上面工作。但是你知道你的座位有多高吗？根据美国按摩协会的zui新研究结果，zui合适的高度是zui高的位置。这听起来像云和雾是不可靠的吗？办公室椅子有多高才是zui合适的？
如今，能够调整高度的办公家具座椅已经成为许多人的选择。但是什么是zui合适的高度呢？，我个子高，腿长。当我的椅子很短的时候，我会感到不舒服。我个子矮，坐在高椅子上太尴尬了，我喜欢在椅子上筑巢。由于这些原因，许多网民从高度、高度和低度中调整了个性化的办公椅高度。有几个固定高度的座位；而那些自我调节的升降椅的高度则多种多样。
椅子座椅的zui高点正好在膝盖下方。这是合理的吗？办公家具厂家表示，椅子的zui高点在膝盖下方的说法是相当可靠的。此外，对于那些固定的桌椅，还有一种处理方法——zui合适的座椅高度是两个垂直：大腿和小腿垂直，脊柱和臀部垂直。如果座椅很短，你可以在座椅上放一些东西，让大腿和小腿成直角。如果座椅很高，你可以在脚下放一些东西，以确保两个直角。如果办公桌不能调整高度怎么办？然后用书的底部来改变计算机屏幕的高度。
办公室座椅太高或太矮，很有可能受伤的是膝盖。椅子太高了，两条腿处于悬挂状态。由于重力的影响，膝关节也处于悬挂状态，容易出现慢性劳损，如韧带炎症等。如果椅子太短，腿会无意识地向前伸直，然后出现膝盖疲劳的问题，随着时间的推移，后遗症是软骨损伤。
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